首先在怀孕之前半年左右，应去医院进行一次全面的妇科检查，向医生咨询有关怀孕的各项事宜。如果是服用避孕药避孕的话，就应该在准备怀孕之前的半年前停用，改用工具避孕另外，在怀孕前的半年内，应做到与早孕期一样，尽量避免患热性疾病，病毒感染，避免接触放射线及化学药物，而且不要减肥，要注意饮食上对各种营养的摄取...，在精神上也要充分放松，保持良好的心态来迎接小生命的到来。

您好：夫妻双方做好孕前检查即可。祝你健康！

您好，如果准备要怀孕，最好可以先上医院做一些常规的孕前期检查，包括您的身体状态是否能够担任妊娠等，如果一切都好那么就要注意开始调养身体处在一个最好的状态时再要宝宝这个有优生优育的作用的，在孕前三个月要正规服用国家规定的叶酸片，注意有规律的生活合理饮食避免不良因素的影响如疾病药物辐射污染等。

您好，如果准备要怀孕，最好可以先上医院做一些常规的孕前期检查，包括您的身体状态是否能够担任妊娠等，如果一切都好那么就要注意开始调养身体处在一个最好的状态时再要宝宝这个有优生优育的作用的，在孕前三个月要正规服用国家规定的叶酸片，注意有规律的生活合理饮食避免不良因素的影响如疾病药物辐射污染等。