多喝点肉，鱼

好好补补！

产后身体虚弱，要好好补补身体！

没有你这种情况

你好，这样的情况，在产后是常见的，可能就是你本身身体条件就不好，产后身体虚弱，又没有保养好造成的，在这样的情况下，也不能太补，这样身体也无法承受的，可以多喝汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等，有条件的还要每日喝些牛奶或豆制品，多喝些豆浆。