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可以，山药是很好的绿色食物，它躬航可以开胃健脾。对孕医叹妇是很好的愿过欺。
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山药也叫淮山，可以吃没问题。薏米也可以啊。一起煮也可以的。不用担心。总之，不要过量就好。多吃新鲜水果、蔬菜，多吃牛奶、和适当的运动（散步、远眺、逛公园、），多看看美好的事物、图片····这些都可以对你和孩子有很好的帮助。最好不要偏食哦。
你好，可以适量吃， 【特点】 健脾益气。适用于脾虚、食少纳呆、腹胀便溏、肢体无力等症。
你好！ 可以吃。