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图解孕期
图解自然分娩的过程之分娩1期的过程

孕妈妈们准备了10个月的时间,这一刻,阵痛变得规律,在粗重的呼吸和持续的用力中,孩子的头慢慢出来了,这就是诞生的过程。

准备期

阵痛间隔 5~15分钟

子宫口 打开0~3cm 

阵痛持续 30~40秒

阵痛状态 子宫收缩还很弱,可以维持平常状态。

胎儿和产道的状态 胎儿向子宫口下降,但子宫口和会阴部只开了一点点。

用力的方法

1 阵痛开始时,吸气时肚子稍微挺出,利用腹式呼吸长长地呼出空气。

2 没有阵痛时,以舒适的姿势侧躺着休息。

进行期

阵痛间隔 3~5分钟行期

子宫口 打开4~7cm

阵痛持续 40~60秒 

阵痛状态 子宫收缩变强,很吃力,伴随着腰部疼痛。

胎儿和产道的状态 阵痛,胎儿头部下降,迫使子宫口慢慢打开。

用力的方法 如果疼痛加强,就采用腹式呼吸和短呼吸。

分娩期

阵痛间隔 1~2分钟

子宫口 打开8cm以上

阵痛持续 60~80秒

阵痛状态 疼痛很严重,想用力。

胎儿和产道的状态 胎儿向妈妈肛门的方向转动身体,慢慢出来。

用力的方法  不能想用力就随便用力,要根据医生的指示用力。

分娩1期应对法

阵痛间隔10分钟时去医院

初产妇在阵痛间隔10分钟时去医院。经产妇分娩较快,要在阵痛间隔20~30分钟时去医院。

在分娩候诊室忍受阵痛

这时可以按摩大腿或尝试各种姿势,采取最舒适的姿势。如果阵痛来临时大声尖叫或扭动身体,就会过早消耗能量,到了真需要用力的时候,可能会虚脱。阵痛时可以试着按摩肚子或压迫腰部,没有阵痛时采取舒适的姿势,舒缓身体。阵痛时如果犯困,也可以稳定心情,尝试睡一会。

子宫口开至10cm就去产房

宫颈因子宫收缩而张开、变薄,到完全消失时,子宫口已开至10cm左右。这时要从候诊室转移到产房。

在医院要采取的措施

● 内诊 为了解子宫口开到什么程度、产道的柔软程度、是否已经破水等,要进行内诊。直到分娩之前,都要定时检查,确认分娩进行状态。

● 在肚子上贴胎儿监视装置 阵痛程度和胎儿的心搏数可以通过监视装置测出来,这样就可以知道阵痛是否顺利。

● 灌肠 如果肠里有大便,会妨碍产道扩张,可能会延迟分娩。如果孩子和大便一起出来,就会有感染的危险,因此需要灌肠。通过灌肠引起肠蠕动,促进子宫收缩,能加快分娩进程。

● 静脉注射 通过静脉注射,可以事先扩张血管,这样如果分娩时出血,就能迅速输血或注射止血剂。如果出现大出血,血管会变薄,很难找到。因阵痛微弱导致分娩不顺畅时,也可以注射阵痛促进剂诱导阵痛。长时间忍受阵痛,产妇什么也不能吃,在最后用力时可能会精疲力竭。为了防止这种情况,也会给产妇注射营养剂。

● 去除阴毛 在分娩时,附着在阴毛和毛孔上的细菌,可能会让孩子和产妇受感染。为了便于会阴部切开和缝合,也需要去除阴毛。

● 导尿 如果膀胱内有小便,会压迫子宫,分娩后膀胱可能会发生功能障碍。产道无法扩张时也会妨碍分娩。因此要导尿。

小贴士

自然分娩只去除会阴部分的阴毛,剖腹产要连耻骨部位的毛也去掉。


内容摘自《宝宝圣经:怀孕·分娩·育婴图解大百科》

审核专家:顶级妇产科专家 金真暎教授,1992年韩国延世大学医科大毕业,现为韩国关东大学妇产科教授,同时也是韩国妇产科学会、韩国不孕学会会员。


1307021 孕34周+1天
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