一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。

你好。孕妇可以吃甜酒鸡蛋。因为甜酒里的酒精成分含量不是太高，一般对宝宝是没什么影响。