少吃吧，我那时候也吃大枣了，自己注意点吧

辣的这些不用说也得注意的，日常的就不要太在意。

后期可以吃的

我的医生说不要忌口，越是怕着怕那的，反而更麻烦

可以少吃点， 建议孕期不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。定期孕检