我也是前不久刚生了宝宝的高龄产妇，高龄想怀孕真的没那么容易，高龄产妇称生搂孕前准备，身体调理是必不可少的。饮食方面，最好以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜。家里有条件的最好适当吃一些助孕的保健品，因为之前一直怀不上孕，所以我在备孕的时候吃了一段时间的滋肾育索缠胎丸。药乐朋友推荐的，服用了几个月没想到真怀上了。