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可以的了务婚抽哦,做 仰卧起坐 也很有用的,收腹的话,还有柿以打圈式的按摩腹部,苦卫每天100下了
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最好是不要心急,因为过早的摇呼啦圈对 伤口 不好如果实在想试试那么就稍微运动一下就好
如果你摇的时候,呼啦圈摩擦到你 伤口 地方不疼的话那就可以的,我剖的3个多月了,摩擦伤口就会感觉疼。看你的恢复情况了。
宝 宝妈 妈恢复得好就可以了,但是摇的幅度要小一点
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最好是不要心急,因为过早的摇呼啦圈对 伤口 不好如果实在想试试那么就稍微运动一下就好
如果你摇的时候,呼啦圈摩擦到你 伤口 地方不疼的话那就可以的,我剖的3个多月了,摩擦伤口就会感觉疼。看你的恢复情况了。
宝 宝妈 妈恢复得好就可以了,但是摇的幅度要小一点