怀孕了要注意休息，饮食要清淡营养，不要过度劳累，像你的情况，孕早期最好不要过度劳累，像怀了孕抱女儿太久是对自己和胎儿不好的，要注意休息，尤其是孕晚期，要特别注意。怀孕期间女儿的带玩最好有老公和婆婆分担一下，不要让自己过度劳累，容易流产。保持心情愉快哦。