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孕妇奶粉要看个人喜好，，我那时就没喝，有的人喜欢喝，DHA还是有用的，因为DHA只存在深海鱼里，平时摄取量不够蛋逝唤，另外补充很好，宝宝出耀毫生后宝宝也可以唤丰补。
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我没有喝，也没有喝孕妇奶粉，基本上是平时吃什么，怀孕的时候还是吃什么的，就是中间会加一点餐，鸡蛋啊水果之类的。
喝的孕妇奶粉 外加吃核桃 食补
我吃的是核桃，钙片，维生素E
DHA，对宝宝脑细胞的增长有很大的促进作用，俗称是“脑黄金”，建议你可以适量的补充DHA胶囊