怀孕早晚出门散步好吗，孕妇一天需要多长时间的运动量呢，谁能说说啊？

怀孕早晚出门散步好吗，孕妇一天需要多长时间的运动量呢，谁能说说啊？
牧春柏_9sPX    2014-11-17 23:47    

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这要看柿套个人的情况，一般是半个小时比较适宜，身边最好脑征是有家人陪伴，建议是在晚上出去散步比较好，早上的雾霾太严肆脑常重了

詹又松_wOal   2014-11-18 00:13
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其他回答

好啊，而且很好的哦，早晚的空气比较清新的哦，出门散散步呼吸新鲜空气不错的

何望舒_ldpJ    2014-11-18 00:01

好的啊，一般在早晨还有傍晚散步是最好的，这个时候的空气比较的新鲜的，所以很适合散步

温春梅_yats    2014-11-17 23:50

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