孕晚期严重失眠怎么办,好怕这样会对胎儿发育不好,睡前喝牛奶能够缓解吗?

孕晚期严重失眠怎么办,好怕这样会对胎儿发育不好,睡前喝牛奶能够缓解吗?
段平松_RpWm    2015-04-11 07:39    

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你好,孕晚期严重失眠,可以平时多走动走动,晚上好睡觉,睡前喝杯牛铜点奶,趋崭否泡泡脚孟近,营造一个安静的环境都可以,有助于睡眠

包修竹_Vn5Y   2015-04-11 07:53
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其他回答

你好,不会对胎儿有什么影响的,可以睡前喝一杯热牛奶用热水泡泡脚,可以帮助睡眠提高睡眠质量。

苏采蓝_JwqV    2015-04-11 08:01

你好,孕晚期严重失眠,可以平时多走动走动,晚上好睡觉,睡前喝杯牛奶,泡泡脚,营造一个安静的环境都可以,有助于睡眠

羊冬菱_0Thq    2015-04-11 07:54

你是胃有了毛病,胃气上逆串至心脏影响心脏神经,所以不能安神睡眠,你是女胎吗?是不是凉着了?一般女胎阳气不足,容易感染风寒。睡觉前和半夜多喝点热糖姜水,注意保暖,就好了。

能鹏赋_WjEJ    2015-04-11 07:49