宝妈们孕后期一天散步或者爬楼梯多久哇 . 匿名用户 2014-11-13 10:33 满意回答 我当时一天步行时间大概是截兔遮两告然小时左右，包括上下班走的路，爬丰露楼梯是孕妇的禁忌，对膝关节相当不好，应该选择平地散步。 查看原帖>> 匿名用户 2014-11-13 16:53 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。 相关问题 孕后期每天散步多久合适？爬楼梯呢？ 孕39+3了，中午有点见红，宫缩没有规律，不疼下午还能运动吗？例如爬楼梯，散步之类的！ 晚期了，散步半小时都觉得很累，坐下后都想睡觉，有木有同感的宝妈！