胎教是贯穿于整个孕期的行为，它不仅在于如何直接使胎儿受到教育，而且在于如何提高胎儿的生活环境（母体及母体周围的一切）的质量。所以，孕妇生活质量本身也就是一种胎教。也就是说，胎教不仅是母亲的事，和父亲的关系也很大。父亲是母亲接触最多而又最亲密的人，父亲的一举一动，乃至情感态度，不仅影响到妻子，也影响到妻子腹中的胎儿。

孩子是夫妻双方的爱情结晶，胎教理应由夫妻两人共同承担。当你为即将做爸爸而欣喜时，切莫忘了胎教的责任。

准爸爸怎样参与胎教

胎教一般多是针对母亲而言的，而忽视了父亲的作用。实际上，父亲在胎教中的作用也是不可忽视的。在某种意义上说，聪明健康的小宝宝诞生，很大程度上取决于父亲。

常言道：“爱子爱妻”，这话是有道理的。那么，准爸爸怎样参与胎教呢？

我们的建议：

1．做好后勤工作

妇女在孕期需要大量营养。营养不足，后代不但体质差，而且胚胎细胞数目以及核酸的含量也比正常低，从而影响到胎儿出生后的智力。因此，做父亲的一定要千方百计地做好后勤工作，以保证母子身体健康。

丈夫要关心、体贴怀孕的妻子，挤出时间多陪陪妻子脚葛。除了帮助妻子主持家务，减轻体力劳动外，还要妥善安排好妻子的饮食，以保证营养物质的摄入。

孕妇腹部膨大，活动不便，如操劳过度或激烈运动，会使胎儿躁动不安，甚至流产。做丈夫的要自觉地多分担家务事，不要让妻子做重活，要让她有充足的睡眠和充分的休息。在乘汽车、逛商店时，要保护好妻子，避免其腹部直接受到冲撞和挤压。

2．适当调节妻子的情绪

胎儿发育需要适宜的环境，也需要各种刺激和锻炼。胎儿除生理需要外，还需要一些与精神活动有关的刺激和锻炼。例如，丈夫可与妻子开适度的玩笑，幽默风趣的话会使妻子的感情更丰富；陪妻子观看喜欢的影剧；让妻子与久别的亲人重逢；让妻子参与社交和调解邻里纠纷；陪妻子作短途旅游等。总之，让她的情绪出现短暂的、适度的变化，可以为未出世的孩子提供丰富的精神刺激和锻炼，以适应当今社会快节奏多变化的需要。

强烈的噪音或振动，会引起胎儿的心跳加快和痉挛性胎动，因此，要保持环境的安静，在做噪音大、振动强的活动时，要尽量离妻子远些，以免吓着未出世的小宝贝。

3．做点“自我牺牲”

母亲所患的任何一种疾病，对胎儿都是不利的，父亲得了传染病，不注意的话也会传染给母亲从而危及胎儿。丈夫一旦得了传染病，要与妻子隔离。不论父母，在疾病流行季节，都要少去公共场所。

吸烟对胎儿危害极大，为了母亲和胎儿的健康，丈夫应该不吸烟。

4．激发妻子的爱子之情

丈夫除了让妻子多看一些能激发母子情感的书籍或影视片外，还要多与妻子谈谈胎儿的情况，如询问胎动，提醒妻子注意胎儿的各种反应；与妻子一起描绘胎儿在“宫廷”中安详、活泼、自由自在的形象；一起猜想孩子的小脸蛋是那么漂亮逗人，体形是那么健壮完美。

孕妇的情绪能影响胎儿的身心发育。情绪过度不安，可能导致胎儿脑积水或腭裂、唇裂。在怀孕后期受到恐吓、惊吓或严重刺激，能引起胎盘早期剥离而致胎儿死亡；孕期长期经受情绪压力，胎动次数比正常多数倍，胎儿出生后不但体重轻，而且消化功能失调，喜欢哭闹，不爱睡觉，易受惊吓。因此，妻子心情不好时，丈夫应开导她，安慰她，切忌惹妻子生气。而经常陪妻子散步，听听音乐，不但使孕妇心情愉快，吴唤而且胎儿也十分惬意。

另一个值得注意的是：妊娠初期和后期，夫妻同房易引起流产、早捆半贸产或阴道感染；在产前一个月性生活频繁，可引起胎儿呼吸困难和黄疸等。妇女在妊娠期对性的要求多半不高，因而克制房事的主要责任在丈夫身上。

5．协助妻子搞好胎教

音乐胎教不仅可促进胎儿的身心发育，还能培养儿童对音乐的兴趣。

6．丰富妻子的业余生活

除了听音乐外，还可以作画，观看艺术表演，以提高艺术修养。同时，丈夫要鼓励妻子加强“专业”学习，特别是妊娠后期还可与胎儿一起学习，如看看儿童读物，读读外语。

贴心提醒：

1．间接吸烟会对婴儿和孕妇有害，所以准爸爸应戒烟。若不能克制吸烟，应尽可能到窗外吸烟。

2．经常与家里联系，早回家，让妻子得到心理上的安全感是做丈夫最佳的胎教。

3．学好有关怀孕和生产的知识，和妻子协商给孩子取一个充满爱意的名字，以表达对孩子的爱意。

4．感到胎动的时候要，把手放到妻子的肚子上与胎儿进行交流。

5.定期陪妻子一起去医院检查。

本文由百度阅读提供 摘自《宝宝胎教专家方案》