准妈妈在怀孕之后，情绪可能会非常容易波动。如果你发现，准妈妈突然爱发脾气，总是为了一丁点小事就跟自己争吵，那么千万要记住，迁就着她一点儿吧！别跟她对吵，多为她开解开解。

其实准妈妈也豆之不是故意要“作威作福”，很有可能是受到体内激素变化的影响，情绪才会容易波动。另外，怀孕初期的不适应、对胎宝宝健康的担心，以及孕吐、疲劳等早孕反应，都会影响准妈妈的心情丰药掏，给她带来不少负面情绪。所以，理解她的变化，给她宽截布容和鼓励，才是最重要的。
当准妈妈适应了孕期变化，可能这种情况就会慢慢减轻。不过，即使这样的情绪波动持续整个孕期，准爸爸也是要耐心陪伴和安慰哦！告诉准妈妈，自己和家人都是她最坚实的后盾，不会因为她的情绪变化而烦恼。家人都会理解她的感受，并给予最大的支持。同时别忘跟家中其他成员也说明情况，让家人多体谅，不要对准妈妈过于严苛。有的准妈妈性格内敛，有委屈或抱怨会堆积在心里。这时就要准爸爸多开导，让她尽量把心里所想说出来，跟家人分享自己的苦恼和忧虑。要知道，适当的沟通才是缓解负面情绪的良药。平时也要注意多利用休息时间，带准妈妈出去散散心。多接触阳光，多见见朋友，让烦恼的种子少点机会乘虚而入。如果发现准妈妈情绪持续低落，情况严重且难以调整，那么一定要及时发现，并带她咨询心理或其他专科医生，防止孕期抑郁症的发生。