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宝爸须知
准爸任务:充分做好孕期“陪跑”工作

宝宝的到来,对准妈妈来说意味着新身份的产生,妈妈是一种甜蜜又沉重的职业,因此,准爸爸不要玩个人主义哟,要充分做好孕期“陪跑“工作。多查看孕期知识,要做到娘俩儿有什么疑问都能随问随答,两个人的爱会让胎宝宝感觉更幸福哟!

准爸爸爱心守则:

1.在医生的指导下准备叶酸及所需补充的维生素,督促妻子每天按时按量服用。

2.戒烟、戒酒、戒药物,因为烟、酒、药物都会对胎宝宝的成长造成不良影响。

3.准备关于孕期指南及育儿方面的书籍。

4.节制自己的性欲,避免前3个月进行性生活。

5.跟一些已经当爸爸的同事、朋友交流,吸取经验。

6.主动承担一些家务,减轻妻子的体力劳动消耗,保证她有充足的休息和睡眠。妥善安排好妻子的饮食,培养她良好的饮食习惯,摄入均衡营养,为宝宝的成长打好基础。


175043 孕4周+6天
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