一般自己家里能在孕期食补哪些菜？我没有和父母和婆婆住在一起，她们忙工作，第一胎又没经验，怕胎儿营养

一般自己家里能在孕期食补哪些菜？我没有和父母和婆婆住在一起，她们忙工作，第一胎又没经验，怕胎儿营养不良。
治愈系盆栽    2015-03-19 10:36    

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其他回答

多吃水果蔬菜，鱼，肉，虾，

邂逅一场盛景    2015-03-19 16:50

我都吃海鱼，虾，肉，蔬菜，每天一个水煮土鸡蛋

158*****633_YcK8    2015-03-19 11:36

就蔬菜，肉，鱼的

习惯，习惯    2015-03-19 11:24

可以喝孕妇牛奶

欣猪🐷    2015-03-19 11:05

每天蛋类，瘦肉，蔬菜，水果，鱼轮换吃，不过有些水果和蟹不要吃

Datura°不怀念    2015-03-19 10:57
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