怀孕9周+2天，早餐有时下面条一个荷包蛋，有时蒸两个土鸡蛋，每餐小半碗饭，青菜，鱼，肉，汤都有吃

怀孕9周+2天，早餐有时下面条一个荷包蛋，有时蒸两个土鸡蛋，每餐小半碗饭，青菜，鱼，肉，汤都有吃，每天泡三次孕妇奶粉吃，有时午睡起来泡一勺蛋白粉喝，水果一般都是吃一两颗，以前每天一个苹果，现在没买苹果吃了，请问我这样的饮食营养均匀？喝了奶粉还有必要喝蛋白粉？

有失必有得 2015-06-25 09:44

其他回答

现在还是早期，没必要补充那么多营养，也吸收不进去。中期才开始呢，

那年杏花微雨 2015-06-25 10:21

宝妈太讲究了

陶贝儿～ 2015-06-25 10:19

不客气，注意定期做孕检。

lichunninger 2015-06-25 10:17

祝你好运，，，

186*****880_jOSF 2015-06-25 10:15

苹果还是每天吃一个，这是对孕妇来说最好的水果

186*****714_4RPD 2015-06-25 10:10

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