孕早期害喜,吃什么可以缓解呕吐?吃哪些比较好?

孕早期害喜,吃什么可以缓解呕吐?吃哪些比较好?
习旎旎_ncr9    2014-01-19 20:29    

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你好 女性早 孕毯昌期 会出现恶心、呕吐、流涎、择食喜酸喜辣、厌油腻、胃肠胀气伴随烧灼感,上腹部饱满、 便秘 等现象。这是由予生理因素胎盘分泌的激素及自律神经的变化引起的,使食道通进胃入口的贲门括约肌松弛,胃内容物返流,胃肠道平滑肌张力减低。胃酸及胃蛋白酶分泌量减少,胃排空时间延长,胃肠通气体堆积, 消化不良 ,肠蠕动减慢,粪便豆尺在大肠停留时间延涌怪扬长。  女性有早孕反应时注意:保持身心愉快与充分休息,早晨起床前可吃固体食物如苏打饼干,半小时内暂不喝水,少量多餐,以清淡饮食为主,少吃产气的食物如豆类,洋葱等,养成每天排便的习惯,适当地运动。一般是孕12周左右,早孕反应会消失。严重者可看医生。

兆寄蕾_ivsR   2014-01-19 20:49
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其他回答

你好,很高兴可以帮你解答。早孕期间,一定要注意饮食清淡一些,太过油腻的食物不要吃,会加重孕吐症状的,还有就是,可以吃点酸的食物缓解一下,会好一些的。希望我的回答能帮到你,祝愿你和宝宝健康成长。

御幼丝_zHGI    2014-01-19 20:52

早孕反应严重的建议口服 维生素 b6,每次20毫克.每天3次.12周就会逐渐消失的啊.

徐婉清_DmHX    2014-01-19 20:45

你好,如果有 孕吐 的话,可以先让 孕妇 在床上吃了东西再起来,哪怕是平时觉得不太健康的食品,只要是喜欢吃,就让孕妇吃。为了缓解恶心的症状,可以从饮食上加以调节。食物一定要清淡,没必要太过于注重营养,也不要强迫自己吃很多东西,依照自己的口味进食,食物可以吃得偏干一些,不要喝太多的水,这样能有效抑制 ...呕吐 。可以多吃薯类,有防吐的功效

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狄奥雅_SVnO    2014-01-19 20:32