宝妈你好，你说的这些都是怀孕的正常反映，不要太过于担心，化惠可以喝些孕妇 奶粉 补充你 孕吐 流失栋金的营养，每天早晨可以吃个鸡蛋比富今厘较不容易饿，还可以吃点柿子和 维生素 B6还缓解孕吐，多锻炼身体呼吸新鲜空气，如果我的答案帮到了你，请给我个最佳答案