食用方法及食用量：每日1次件叹，每次2片，口服。可以温水吞服咯。汤臣倍健官网有详细的介绍：没有特别界定纪裕服用时间，但一般建议在餐后服用。没有特别界定服用时间，径柴近但一般建议在餐后服用。