怀孕十一周了，没有孕吐反应，就是胃口不好，每天半夜胃酸的难受，白天也不困，晚上睡不着，精神状态还不错，但是听说宝妈怀孕期间睡眠不足以后宝宝睡眠也不好，怎么办呢？
逯鸿羲_bhB4 2014-11-15 09:32
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你们过晚上睡觉前吃源禁截点东西，不纺高然整个晚上胃里没有东西，胃酸会很难受的，
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白天适量的走走。晚上会有睡意噢
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