怀孕期间吃什么食物以后宝宝会更聪明?拜托了各位 谢谢

我终于怀孕了,全家人都十分的欣喜,可是在营养与饮食方面却出现了各说不一,有让我多吃鱼的,有让我多吃核桃的,还有让我多吃肉,多吃水果的。我想请问怀孕期间吃什么食物以后宝宝会更聪明呢?
匿名用户    2014-04-26 20:50    

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你好,多吃核桃,鱼斯逝,黑芝麻,瘦肉,鸡蛋,牛奶等高蛋敢毫键白食物会对胎儿智力好。胎教很重要,过绣多给宝宝听些胎教音乐,多些跟胎宝宝沟通(抚摸肚子啦、跟BB说说话之类的)。 指导意见: 胎儿脑部发育的三大关键时期:怀孕前8周(脑细胞形成期)、怀孕20周左右(脑细胞增殖期)、怀孕30周左右到出生后(脑成长活泼期)。所以孕期要一直补充营养。 查看原帖>>

匿名用户   2014-04-27 08:54
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你好,多吃核桃,鱼,黑芝麻,瘦肉,鸡蛋,牛奶等高蛋白食物会对胎儿智力好。胎教很重要,多给宝宝听些胎教音乐,多些跟胎宝宝沟通(抚摸肚子啦、跟BB说说话之类的)。 指导意见: 胎儿脑部发育的三大关键时期:怀孕前8周(脑细胞形成期)、怀孕20周左右(脑细胞增殖期)、怀孕30周左右到出生后(脑成长活泼期)。...所以孕期要一直补充营养。

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匿名用户    2014-04-27 08:48