问题分析： 你好，一般情况下，在怀孕期间，有一个良好的心情，对宝宝的发育是十分有利的，是可以适当的去户外散散心的，但是怀孕早期，胚胎着床尚不稳定，自己应该多加注意。 意见建议： 你的情况，可以适当的去散散心，要多注意，避免剧烈运动，注意保暖，避免受凉，在怀孕早期，多吃容易消化的食物，烧烤类的食物要...少吃。