我昨天在家里吃了些家里的自己烤的烧烤，然后晚？

左又蓝_9KHN 2017-06-02 23:21

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每天早晨剑团缘空腹吃20粒生花生和4枚大枣，有很好的健胃功效的，平时要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食，多食糕迷富含蛋白质的食品,少吃浅近刺激性食物,避免烟酒, 生冷等对胃的损害，

寒瑞芝_ujVD 2017-06-02 23:40

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