胃酸不适可能是体内的激素紊乱和胎儿的增大导致的。建议少食多餐，餐后不要平卧，稍走动一下。也可以喝一点牛奶中和一下胃酸，调整一下饮食的，平时以易消化的食物为主，祝您和宝宝身体健康！