你好，目前一定要注意休息，定期产检，在前三个月是需要补充叶酸的，中期是需要补钙的。平时不可以过于劳累，可以多吃有营养的食物来促进胎儿的生长发育，在怀孕十二周后可以采取唐氏筛选，在十六周后可以采取羊水穿刺进一步排畸的。