环境胎教对准妈妈们也有一些特别提示，主要如下：

①人在山水中最易暴露自己的内心，环境胎教要求准妈妈们多去“游山逛水”，去优美的大自然中将内心的污浊抛弃，做到心灵美与外表美的统一。

②城市中的孕妇应坚持每日到有清新空气的地方做深呼吸，以缓解整个孕期的压力。并且还要礼貌待人，真诚地与周围的人建立友好的关系，从而为即将到来的孩子建立一个和谐的人文环境。

③准妈妈应尽量减少到公共场所，人多拥挤的地方，做到耳不听秽语，眼不观浊物，做一个优雅的母亲。

④准妈妈应避免过度疲劳，不要长时间停留在带有射线的房间、X射线及有毒实验室、计算机工作室，不要接触农药及有毒化学祸悟物质，最好不要在家里养宠物。

⑤孕期准妈妈的起居生活应处处小心，尽量待在安全的地方。同时，最好能够与其他的孕妇多进行交流，以排解怀孕所造成的生理及心理压力。此时其他家人尤其是丈夫，要密切观察、注意保护好孕晚期的孕妇，以保障母子平安。

⑥孕期准妈妈要用鲜花与绿色植物点缀家居环境，在墙上挂上风景及宝宝图片，经查布常观赏。并且，在不同的季节中，准妈妈应该将自己进行环境胎教的植物种类与自己的心情相对应，让自己总是生活在一个生机盎然的环境中，以培养未来孩子热爱大自然的美好情操。

⑦怀孕初期，准岩蛇掏妈妈应调整好孩子与工作的矛盾。环境胎教提倡母亲和孩子共同成长、互相快乐。因此，在工作中准妈妈应积极调整好自己的心态，努力为孩子创造一个快乐和谐的生活环境。

要注意的是，孕妇长期处在使用中央空调系统的办公室内，有可能呼吸到不干净的空气，产生呼吸道感染，因此要注意开窗通风。

本文由百度阅读提供 摘自《胎教做得好，宝宝智商高》

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