病情分析： 这个一般也可以吃的，这个腿抽筋，是有这个缺钙的情况了，你三个月了，也要补钙的。 指导意见： 平时也可以多喝点骨头汤，排骨汤，豆浆等，都可以有这个补钙的效果的。