女性在标准体重上下时怀孕是最有利于优裕减富生的。体重过轻,说明营养状况欠佳,可能生下低体重儿;过胖则可能在怀孕时患上高血压、糖尿病等症,而且还可能导致巨大儿的出生。
医生提醒
准备怀孕坐躬的女性最好首先实现标准体重。可以参考体北究重指数:体重指数=体重(千克)/身高(米)的平方体重指数在19~25的就是健康体重。
怀孕期间不能让体重减轻,最好每周体重增长0.25~0.5千克(孕晚期0.5千克/周)。