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患有高血压应该注意饮食宜清淡，注意低钠饮食，不吃动物油食，少吃高热量饮食,如糖类和脂肪，多吃鱼类和绿色寸之旧蔬菜，芹菜殖肿具有良好的降压效果，可多吃啊概惑。
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只要不是油腻的以及糖份高的，都可以吃
怀孕了血压高建议不要吃高糖高油的食物，保持警惕情绪平和，贫血可以适当户外走动，吃蛋白质丰富的食物进行补充。
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