问题分析： 一般来说都建议在准备要宝宝的前三个月开始就禁止应用药物的 且建议多食用含蛋白和维生素丰富的食物 意见建议：上述情况建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.