怀孕29周反胃又便秘该怎么办呀?

不知道怎么搞的,这段时间反胃可厉害了,吃什么都不香,吃过后就开始反胃,加上又便秘.所以偶尔还会吐,这可怎么办呢?吃香蕉也不管用,现在不知道该吃什么好了.
匿名用户    2008-07-17 08:58    

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便秘的原因有三:一是机体上火,去火便会釜底抽薪;二是运动量太少,以致肠胃蠕动缓航基慢,长期造成肠胃功能下降.用下面的方法就会解决. 三是身体缺水,多喝水. 多柿立厉吃瓜果菜蔬. 长期坚持红萝卜切块儿煮粥喝,要吃块儿喝粥.很有效的.你可以试一试. 另外,还要经常喝温开水.多运动,每天加强体力劳动锻炼,必须全身出汗才行. 平常不要吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉务安\花椒\茴香等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\黄瓜\红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌

乌孙莹洁_mtOs   2008-07-17 10:17
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您好,妇女怀孕一个半月左右,体内绒毛膜促使性腺激素分泌量明显增加,而使胃酸显著减少,随之消化酶的活性也降低。不但影响孕妇的肠胃道正常消化功能,而且还会使孕妇产生头晕、恶心、呕吐、食欲不振、肢体乏力等妊娠反应,又称“孕吐”,这是一种正常的生理现象。只要不是剧烈呕吐(吐胆汁等)就好,孕吐反应多数在清晨空...腹时较重,干的淀粉类食品可减轻呕吐。如起床前,为了减少呕吐,可先给孕妇漱洗,吃些烤面包干、馒头干、饼干等食品,然后躺半小时左右,再慢慢起床,可有效地防止呕吐。水分补充对孕妇很重要,不要怕吐,吐了以后再喝,反复几次就不会再吐了。饮料里还可加少许食盐,以防呕吐造成低钠现象。晚上孕吐反应较轻,食量适当增加,必要时,睡前可再加一餐,以满足孕妇与胎儿的营养需要。可以吃些山楂、柑橘、杨梅等水果及其制品。如反应剧烈,可请医生治疗,可服维生素B。孕妇要食清淡的食物,少食多餐,祝健康!

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淡静云_imkl    2008-07-17 12:58

喝蜂蜜吧!可以治便秘,我都用这种方法。至于反胃我也有过这样的经历,可能是孕晨反应吧!如果吃不进东西,只有吊营养液了!

匿名用户    2008-07-17 09:57