我现在怀孕十一周多了,最近一段吃过饭老是觉得不消化,就像今天中午吃过饭,到晚上八点多觉得胃里还是有东西,不消化,晚饭也没吃,这种现象正常么?该怎么办?
冯香馨_UCaj 2014-01-08 07:33
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亲,这个是因为怀孕了,子宫顶着胃了,所以会觉得不饿,这个都绣剩是正常的源降哦,你可以少食多餐的啊,这样宝宝才会有营们北俗养吸收的啊,所以在吃好饭以后,可以适当的散步啊,增加点运动量,就可以促进消化了。
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我吃了消食片
没事,只是肠胃消化不好而已。你可以吃些清淡可口的食物。早晨冲杯燕麦牛奶然后陪着苏打饼干吃。燕麦促进肠胃消化,牛奶是给你补充营养的
少食多餐,不要吃容易胀气的东西,饭后散散步,多喝水,让便便通畅就会舒服点,多吃一点容易消化的食物,不要吃油性大的食物。晚间饭量要少。