你好，你所说的情况应该是没有问题的，注意要充分加热煮熟就可以了，防止生的肉内有病毒就可以了。孕妇的营养一定要均衡合理，荤素搭配，粗细结合，饥饱适度，不偏食不挑食，可根据孕妇的活动量及体质和孕前的体重决定摄入量和饮食重点，要特别加强蛋白质、矿物质以及维生素的摄入。饮食宜清淡，少量多餐，避免食用甜食、高...热量点心、肥肉、油炸食物等。