黄花通草猪肝汤 原料：黄花菜30克，花生米30克，通草6克，猪肝200克。 制作：将黄花菜30克、通草6克加水煮汤，去渣取汁，入花生米、猪肝煲汤。以花生米熟烂为度。吃猪肝、花生米，饮汤，每日一剂，连服3天。 应用：产后乳汁量少，乳房柔软，食欲不振。 乌鱼通草汤 原料：乌鱼1条，通草3克，葱、盐、黄酒...等调味料 制作：将乌鱼去鳞及内脏后，洗净，将通草加葱、盐、黄酒、水适量共炖熟即可。 应用：清热利湿，疏通乳腺，促进乳汁分泌，而且乌鱼富含优质蛋白质，还有促进产妇伤口愈合的功效。