亲 这个是没什么副作用的，就是效果不理想，最好还是食补急凡剪吧，孕期本来崭怠就要均衡营养哦崇碗，什么都要吃一点，这样宝宝才长的好。 孕早期 别忘了补充 叶酸 哦。