你好，早孕反应一般于怀孕6周左右出现,孕12周逐渐消失,但具体情况是因人而异的,有些人持续时间较长.但是需要你放松心情,转移注意力,注意休息,调整饮食,少食多餐，多食新鲜水果和蔬菜,以清淡饮食为主,避免油腻