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多吃苹果和核桃 ，主食也要注意多吃对宝宝有营养食物辉宝，电脑最好别玩，真想玩就玩几分钟休息一岩典下，不能老坐在职电脑查乐梅旁。
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怀孕了吃菠萝可以吗
怀孕初期吃榴莲、核桃、红枣、都是很不错的营养品来的。鱼头可千万别忘了吃了。
尽量少玩，注意别偏食，适当吃含维生素丰富的水果，凉性大的水果少吃。少吃咸的，甜的，太油腻的，不吃刺激性强的食物
多吃苹果和核桃 ，主食也要注意多吃对宝宝有营养食物辉宝，电脑最好别玩，真想玩就玩几分钟休息一岩典下，不能老坐在职电脑查乐梅旁。
怀孕了吃菠萝可以吗
怀孕初期吃榴莲、核桃、红枣、都是很不错的营养品来的。鱼头可千万别忘了吃了。
尽量少玩，注意别偏食，适当吃含维生素丰富的水果，凉性大的水果少吃。少吃咸的，甜的，太油腻的，不吃刺激性强的食物