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其实黑米是可以吃的,而对于一些零食和甜食,就不能吃的,这是会影响到血糖上升的。指导意见建议:需要控制好自己的饮食,需坐行要做到呈竖减荤素搭配,总量也是需要控制,也应要吃少点吃然神好点,这个需要注意。以对于零食、甜食这些,就不要吃了。
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您好薏米和 绿豆 有治疗效果其他的都还可以对身体有益处绿豆和薏米属于寒性食物 孕妇 应该慎用其他的都还可以也可以加一些大枣黑芝麻会更有好处 孕期 身体会发生一定的改变如服用有身体不适请立即停止服用
您好, 怀孕 期间可以吃黑米黑米具有一定滋补作用,能滋阴养心补肾。孕妇如果能每天都吃点的话,对身体是大有裨益的,因此是可以放心吃的
可以的,目前一定要注意休息,加强营养,在前三个月是需要补充 叶酸 的,中期是需要补钙的。
你好,你现在是孕6个月多.可以的黑米 红豆 都是含 微量元素 高的食物,完全可以吃的.