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您好， 怀孕 三个半月了，如果没有 缺钙 的现象，可以先不用补充的，纺虏等孕六七个月后再补充钙比较好的。营养也要全面的，不能挑食朗玻了， 鱼肝油 要坚持服用的，现在要多吃新鲜的水果蔬菜和坚果类的食殊禁堡物观察吧。
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您好，这个钙是可以服用的，一般孕期有缺钙的现象，要补充的，营养要全面的，不能挑食了。孕期一般六七个月后是可以补充钙的，平时要多喝点 牛奶 的，营养也要全面的，不要挑食了，再观察吧。
你好，如果一切都正常的话，最好不要吃保健品，注意饮食调理，增加营养，饮食全面均衡，不挑食 偏食 ，祝健康。孕期注意增加营养，多休息，不要劳累，祝健康。
这个含有Ca等营养成分，可缓解腰痛抽筋等症状对身体到没有什么影响的，而且可以做为保健品来服用的那这时在怀 孕期 间服用是可以的，这个不要担心了，没事的，当然最好结合自身具体情况