说实话目前不算晚吧,只要您以前不叨震乔 缺钙 ,到 怀孕 后期才适量的要补,由于怀孕后期小孩长得快,体内囤的钙怕小孩缺乏用才竞捆补点,钙补多了也不好.小孩容易头硬,巨大儿啥的愚眨,不适宜阴道 分娩 .我那时是离预产期不到一个多月才吃钙.我本人觉得,含钙量,吸收好,不大便干燥,就好,没哪个特定品牌就一定好或一定不好的.