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怀孕5个月开始就应劣柴该补钙.建议口服盖尔奇d试试.另外注意多 晒太阳 和多吃骨头汤和鲫称典鱼汤瘦肉.多喝喝 牛奶 ，牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富药们梅，每百克牛奶中含钙可达100～110毫克，而且这种钙为天然 乳钙 ，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。
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你好，从你说的情况来看，这时 怀孕 了，那如果有条件吃阿拉斯加康力士 牡蛎 提取物软胶囊这个对身体到没有什么影响的，而且可以做为保健品来服用的那这时在怀孕期间服用是可以的，这个不要担心了，没事的
这个含有Ca等营养成分，可缓解腰痛抽筋等症状对身体到没有什么影响的，而且可以做为保健品来服用的那这时在怀孕期间服用是可以的，这个不要担心了，没事的，当然最好结合自身具体情况
你好，如果一切都正常的话，最好不要吃保健品，注意饮食调理，增加营养，饮食全面均衡，不挑食 偏食 ，祝健康。 孕期 注意增加营养，多休息，不要劳累，祝健康。