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孕妇在早孕时期非常容易流产,必须特别注意,不应搬运重物或激烈运动,外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡,而要及早卧床休息。一定要纠正偏食的不良习惯,常食和多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。
可以吃,孕妇多吃水果,不要吃太凉东西。
现在就可以了
一个星期吃一到两次,动物内脏像肝类都是补铁的,孕期吃,不容易缺铁。
我吃了,但是没几次
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孕妇在早孕时期非常容易流产,必须特别注意,不应搬运重物或激烈运动,外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡,而要及早卧床休息。一定要纠正偏食的不良习惯,常食和多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。
可以吃,孕妇多吃水果,不要吃太凉东西。
现在就可以了
一个星期吃一到两次,动物内脏像肝类都是补铁的,孕期吃,不容易缺铁。
我吃了,但是没几次