怀孕第5个月了,现在肚子饿的比较快,饿的时候可以吃些什么零食来填充肚子同时又增加营养啊
覃韶容_3ND8 2012-12-02 09:33
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你好,很高兴可以为你解答,饿的时候可以吃点基崇儿水果絮键,或者糕点,吃点儿坚果,喝点儿孕妇 奶粉 或者是侨常呈牛奶。
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因为怀孕的原因,所以我吃不下肉类的食品,所以一般肚子饿了的时候,宝爸就买牛肉干给我当零食吃,又可以补充营养,又能止饿,还有很多口味可以选,呵呵
含糖量少的,尽量吃天然的食物。
纯奶,水果,你想吃的只要不是太辣太刺激的,都可以
可以吃点全麦的食物,很有营养,还有牛奶,鸡蛋,补钙的
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