姐妹们，我也晓得现在问有点早，可还是忍不住 我怀孕28周多了，我觉得我生完孩子的身材肯定很难恢复

姐妹们，我也晓得现在问有点早，可还是忍不住。我怀孕28周多了，我觉得我生完孩子的身材肯定很难恢复。虽然我现在的体重在标准体重范围，可爱美之心人皆有之。所以，大家出出主意，有没有产后恢复身材很有效的方法？小女子在此不胜感激！
宝贝，爱你    2014-12-03 08:33    

为您推荐：

其他回答

也是太苦你了那你多吃点好吃的

开心公主    2014-12-04 06:31

你好，月子其间也是可以做恢复瑜伽的. 产后第三天:腹式呼吸法 1、平躺于床上，双脚放松微微左右打开，双手置于腹部丹田处，做深呼吸； 2、胸口放松，吸气，腹部凸出，气下丹田，呼气，腹部凹进，吸、呼来回做数次； 3、还原，全身放松，调息。 功效：排除体内废气，促进血液循环，帮助恢复产后体力，调理内分泌，...消除紧张与压力，预防产后抑郁症，并结合娲甘娜一次使用，使产后松弛的产道恢复弹性。

全部展开 收起
zhuhaishu    2014-12-03 14:10

不好意思！好像没有

殇、箌茈僞祉_zt8N    2014-12-03 09:12

做完月子在慢慢减肥

CL09200706护肤    2014-12-03 08:56

买塑身衣呀 我就备好了产后的 我自己卖的品牌 头一个星期别怎么大补

您的美体塑身专家    2014-12-03 08:56
加载更多

相关问题