如果你现在吃完已经过了一天一夜啥反应都没，就尽管放心吧= =饺子已经代谢完了，你很安全。 再就是，只要不是非常不新鲜的食品，一般人吃到都没太大事情。最不该吃的就是外面的快餐食品，尤其是洋快餐，那些冻肉做的汉堡，里面的冻鸡肉冻牛肉有的都冷冻了一年甚至几年了，人们不是也照吃不误。那个才是没有营养且对身体...有害的。所以放在冰箱里的饺子还好了。。 不过建议尽量吃新鲜蔬菜，煮过的青菜不要吃隔夜的，会有亚硝酸盐。这里仅限 煮 过 后 的 青 菜！生的菜和肉、或者煮过的非蔬菜类都不在范围内。