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胎儿发育： 最近这段时期，胎宝宝的脑部开始迅速生长发育，尤其是位于大脑中心的生发基质，它负责产生脑细胞。现在依然是胎宝宝脑细胞增值的高峰期，这个阶段，胎宝宝的脑细胞能够以平均每分钟25万个的增长速度急剧增加。所以，准妈妈也应该注意自己日常中营养的摄取，在胎宝宝大脑发育的高峰期给他补足养分哦！ 妈妈变化： 准妈妈在最近这个阶段要特别注意，如果你在日常生活中，常常感觉到乏力、头晕、心慌等症状，一定要认真对待，你可能是贫血了。这个阶段准妈妈如果营养摄入得不均衡，就可能开始出现贫血的情况，而当准妈妈贫血已经严重，就会出现上面说的那些症状。应该不要耽误，及时去医院检查，请医生给出应对建议。
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准爸爸可以陪准妈适当运动，但出现这些状况一定要停止！
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