没事的，亲，放开心情。慢性咽炎很常见。平常的时候要吃清淡的食物，多喝点水，多吃水果，少吃点辛辣刺激的，还有就是注意不要着凉了，不舒服时可以泡些罗汉果来喝。只要平常注意，一般都没什么问题。放开心哈