关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯. 蜂蜜 .就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.

1,腰痛可以是肾缺血、肾炎、 腰肌劳损 等，但是肾炎会有，肾区的叩压痛，小便蛋白阳性等。腰肌劳损多可见，劳动后更为加重。此外一些肾结核等建议你拍个腰部的片子，检测一下 尿常规 ， 肾功能 、尿微量白蛋白、胱抑素C,等，注意休息，明确病因之后在治疗

你好，这是 月经 不调。建议服用 乌鸡白凤丸 、云南白药胶囊等药物治疗。

你好：你这情况问题是不大的，可考虑吃些护肝的药物如肝太乐、护肝片，健康人的转氨酶水平也有可能暂时超出正常范围如剧烈运动、过于劳累、近期吃过于油腻的食物或酗酒等都可能使转氨酶暂时偏高。